Переваги практики
- Підвищення психофізичної ясності
- Зміцнення опорно-рухового апарату
- Глибше з'єднання з природними ритмами
- Розвиток просторової усвідомленості
- Покращення регуляції дихання
Пориньте в дослідження внутрішніх просторів через геометрію мандал та психофізичні техніки йоги.
Розпочати подорожВід
755
грн
за місяць
Розчиняє м'язову напругу та заспокоює розум, ідеально для вечірньої практики.
СпробуватиАктивізує тонкі енергетичні канали через контрольовані обертальні вдихи.
СпробуватиУзгоджує тіло та розум у стійкій геометричній формі для глибокої концентрації.
СпробуватиНейропсихологічні дослідження підтверджують зв'язок між медитативними асанами та балансом психоемоційного стану.
Геометричні патерни практики сприяють синхронізації мозкових хвиль та поліпшенню концентрації.
Глибинна робота з тілесними блоками та енергією.
Візуалізовані практики з геометричними схемами.
Поєднання асан з ароматерапією рослин.
У полі “Коментар” ви можете зазначити обраний пакет або поставити питання команді.